Расписание

ВИТЯЗЬ — твой путь к победе!

м.Юго-Западная

м.Молодёжная

САМБО/ДЗЮДО
3+ год обучения

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Учебно-тренировочная группа 11	7 – 8	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница	16.00 – 18.30
Учебно-тренировочная группа 12	9 – 11	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница	17.30 – 20.00
Группа спортивного совершенствования 12	12 – 16	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница	20.00 – 21.30

Учебно-тренировочная группа 11
Возраст	7 – 8
Дни недели	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница
Время	16.00 – 18.30

Учебно-тренировочная группа 12
Возраст	9 – 11
Дни недели	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница
Время	17.30 – 20.00

Группа спортивного совершенствования 12
Возраст	12 – 16
Дни недели	Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница
Время	20.00 – 21.30

САМБО/ДЗЮДО
1 и 2 год обучения

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Группа начальной подготовки 21	7 – 9	Понедельник, среда, пятница	16.00 – 18.30
Учебно-тренировочная группа 21	10 – 14	Понедельник, среда, пятница	17.30 – 20.00
Группа общей физической подготовки 21	4 – 6	Понедельник, среда, пятница	19.00 – 20.30
Группа общей физической подготовки 22	3 – 5	Понедельник, среда, пятница	19.00 – 20.00

Группа начальной подготовки 21
Возраст	7 – 9
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	16.00 – 18.30

Учебно-тренировочная группа 21
Возраст	10 – 14
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	17.30 – 20.00

Группа общей физической подготовки 21
Возраст	4 – 6
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	19.00 – 20.30

Группа общей физической подготовки 22
Возраст	3 – 5
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	19.00 – 20.00

БОКС

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Учебно-тренировочная группа 1	8 – 10	Вторник, четверг/ суббота	17.00 – 18.30/ 10.00 – 11.30
Учебно-тренировочная группа 2	11 – 15	Вторник, четверг/ суббота	18.30 – 20.00/ 11.30 – 13.00
Учебно-тренировочная группа 3	16+	Вторник, четверг	20.00 – 22.00

Учебно-тренировочная группа 1
Возраст	8 – 10
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	17.00 – 18.30/ 10.00 – 11.30

Учебно-тренировочная группа 2
Возраст	11 – 15
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	18.30 – 20.00/ 11.30 – 13.00

Учебно-тренировочная группа 3
Возраст	16+
Дни недели	Вторник, четверг
Время	20.00 – 22.00

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Группа начальной подготовки 1	8 – 12	Понедельник, среда, пятница	16.00 – 17.30
Учебно-тренировочная группа 1	14 – 18	Понедельник, среда, пятница	20.00 – 21.30
Группа общей физической подготовки	6 – 10	Вторник, четверг/ суббота	16.00 – 17.30/ 10.00 – 11.00
Группа начальной подготовки 2	10 – 12	Вторник, четверг/ суббота	17.00 – 18.30/ 11.00 – 12.00
Учебно-тренировочная группа 2	13 – 18	Вторник, четверг/ суббота	18.30 – 20.00/ 12.00 – 13.30
Учебно-тренировочная группа 3	16 – 20	Вторник, четверг/ суббота	20.00 – 21.30/ 12.00 – 13.30
Берестов	18+	Вторник, четверг/ суббота	18.00 – 19.30/ 12.00 – 13.30
Берестов	18+	Вторник, четверг/ суббота	19.30 – 21.00/ 13.30 – 15.00

Группа начальной подготовки 1
Возраст	8 – 12
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	16.00 – 17.30

Учебно-тренировочная группа 1
Возраст	14 – 18
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	20.00 – 21.30

Группа общей физической подготовки
Возраст	6 – 10
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	16.00 – 17.30/ 10.00 – 11.00

Группа начальной подготовки 2
Возраст	10 – 12
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	17.00 – 18.30/ 11.00 – 12.00

Учебно-тренировочная группа 2
Возраст	13 – 18
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	18.30 – 20.00/ 12.00 – 13.30

Учебно-тренировочная группа 3
Возраст	16 – 20
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	20.00 – 21.30/ 12.00 – 13.30

Берестов
Возраст	18+
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	18.00 – 19.30/ 12.00 – 13.30

Берестов
Возраст	18+
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	19.30 – 21.00/ 13.30 – 15.00

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Группа 1	18+	Понедельник, среда, пятница	16.00 – 17.30
Группа 2	18+	Понедельник, среда, пятница	17.30 – 19.00
Группа 3	18+	Понедельник, среда, пятница	19.00 – 20.30
Группа 4	18+	Вторник, четверг/ суббота	16.00 – 17.30/ 11.00 – 12.00
Группа 5	18+	Вторник, четверг/ суббота	20.00 – 21.30/ 11.00 – 12.00

Группа 1
Возраст	18+
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	16.00 – 17.30

Группа 2
Возраст	18+
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	17.30 – 19.00

Группа 3
Возраст	18+
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	19.00 – 20.30

Группа 4
Возраст	18+
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	16.00 – 17.30/ 11.00 – 12.00

Группа 5
Возраст	18+
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	20.00 – 21.30/ 11.00 – 12.00

СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Группа начальной подготовки	8 – 11	Вторник, четверг/ суббота	16.00 – 17.30/ 10.00 – 11.30
Учебно-тренировочная группа	16+	Понедельник, среда, пятница	20.30 – 22.30

Группа начальной подготовки
Возраст	8 – 11
Дни недели	Вторник, четверг/ суббота
Время	16.00 – 17.30/ 10.00 – 11.30

Учебно-тренировочная группа
Возраст	16+
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	20.30 – 22.30

САМБО/ДЗЮДО

Группа	Возраст	Дни недели	Время
Учебно-тренировочная группа	11 – 14	Понедельник, среда, пятница	16.30 – 18.00
Группа начальной подготовки	5 – 10	Понедельник, среда, пятница	18.00 – 19.15

Учебно-тренировочная группа
Возраст	11 – 14
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	16.30 – 18.00

Группа начальной подготовки
Возраст	5 – 10
Дни недели	Понедельник, среда, пятница
Время	18.00 – 19.15